ВАШАТА ПОРЪЧКА ДО МОМЕНТА/ORDER      

Отстъпки до 30%, за заявки над 100 лв бонус 6%
доставки на твърда цена независимо от броя на книгите
плащане при доставка, срок за цялата страна 2 дни - 4.69 лв
Пощенски марки
ново съвети каталог доставки за нас следене кошница

Йога For Dummies джобно издание

Йога For Dummies джобно изданиеАвтор: Георг Фойерщайн, Лари Пейн
Обем: 160 стр.
Формат в мм.: 105х160
Издател: ИК "АлексСофт"
Мека подвързия
Дата на включване: 2010-05-08
ISBN: 9789546561947
Категория: Здраве

Корична цена: 5.99 лв.
Oтстъпка: 9%

Нашата цена: 5.45 лв.

 

Наръчник, който ще ви помогне да изгоните напрежението, да се освободите от стреса и да влезете във форма и е написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес!

Отворете книгата и открийте:

Правилното отношение към йога.
Техники за отпускане, с които ще прогоните стреса.
Как да дишате по начин, полезен за здравето ви.
8-седмичен план за начинаещи.
Как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение дали разполагате с 5, 15, 30 минути или повече.

Д-р Георг Фойерщайн е водещ автор на трудове за йога и основател и директор на Изследователския център за йога в Северна Калифорния. Д-р Лари Пейн е един от изготвилите учебната програма по йога за Медицинския факултет на Калифорнийския университет.


Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe

търсeне по м/у думите моля въведете търсената дума
иили   

най-новото в
Здраве
Глюкозната революция - Джеси Инчауспе
Методът на Глюкозната богиня - Джеси Инчауспе
Мръсни гени. Революционна програма за излекуване на първопричината за болестите и оптимизиране на вашето здраве - Бен Линч
Дали всичко е наред? - д-р Никола Клун
Чудото на подправките - Пени Стануей
Вторият мозък. Как микробите в червата влияят върху настроенията, решенията и здравето ни - Д-р Емеран Майер
Защо се разболяваме - Бенджамин Бикман
Здравето на мозъка още от раждането и преди това - Ребека Фет
Периодично гладуване For Dummies - Доц. д-р Джанет Бонд Брил
Детският имунитет - д-р Цветелина Великова
Как да се подготвим за перименопаузата и менопаузата - Д-р Луиз Нюзън
Невероятен имунитет - Филип Детмер
Кажи ми какво те боли, за да ти кажа защо - Мишел Одул
Имунитетът - Сергей Бубновски
Революцията периодично гладуване - Марк П. Матсън
Ключовият подход - Ребека Фет
Кога и с какво да се храним. Как да намерим златната среда между гладуване и преяждане - Андрей Беловешкин
Антираков начин на живот - Д-р Лоренцо Коен, Алисън Джефрис
Здраве през стъпалата - Сергей Бубновски
Код на здравето на сърцето и ставите - Сергей Бубновски
всички книги в категорията >>>

Проверка на почъчки  |  Вашата сметка  |  Нови книги  |  Съвети  |  Каталог  |  Доставки  |  На едро  | 
Мнения  |  Кои сме ние  |  Проeкти  |  RSS  | 

Приятели: С надуваема лодка около света  |  пощенски марки  |  СБСС  |  Ламбиеви колиби  |