Отстъпки до 30%, за заявки над 100 лв бонус 6%
доставки на твърда цена независимо от броя на книгите
плащане при доставка, срок за цялата страна 2 дни - 4.69 лв

ново

съвети

каталог

Пилатес всяка сутрин. Стъпка по стъпка

Автор: Катлийн Мураками
Обем: 256 стр.
Формат в мм.: 140х200
Издател: ИК "Хомо Футурус"
Мека подвързия
Дата на включване: 2010-02-02
ISBN: 9789548086219
Категория: Здраве

Корична цена: 15.00 лв.
Oтстъпка: 14%

Нашата цена: 12.90 лв.

Катлийн Мураками е собственик и директор на фитнес студио за синергични системи в Инсинитас, Калифорния. Тя е професионален фитнес инструктор от повече от 20 години, специализирала е метода на Пилатес през 1991 година.

Има сертификат за инструктор по пилатес и води курсове по този метод над десетилетие. Преподава анатомия, биомеханика и рехабилитация с оглед връзката им с метода на Пилатес.

Създала е поредицата „Цялостна фитнес тренировка" от четири видеокасети и дивидита за начинаещи и напреднали в упражненията на Пилатес. Мураками има сертификат за първо ниво по гиротоника, а също и сертификати от Американския съвет за упражнения. Американския колеж по спортна медицина, от студиото по Пилатес „Алан Хердман" в Лондон, „Физикалмайнд" и танцово студио „Лонг бийч". Същевременно се занимава и с йога под ръководството на Тим Милър и Ерих Шифман.

Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe

търсeне по м/у думите моля въведете търсената дума

иили