ВАШАТА ПОРЪЧКА ДО МОМЕНТА/ORDER      

Отстъпки до 30%, за заявки над 100 лв бонус 6%
доставки на твърда цена независимо от броя на книгите
плащане при доставка, срок за цялата страна 2 дни - 4.69 лв
Почивка в дървена къща до Банско
ново съвети каталог доставки за нас следене кошница

Светлина върху Йога

Автор: Б.К.С.Айенгар
Обем: 687 стр.
Формат в мм.: 150х220
Издател: ИК "Изток-Запад"
Мека подвързия
Дата на включване: 2003-07-29
Категория: Източна мъдрост

Корична цена: 30.00 лв.
Oтстъпка: 9%

Нашата цена: 27.30 лв.

 

Най-доброто практическо ръководство по хатха-йога, признато за съвременна класика, наричано „илюстрована Библия на Йога".
Предимствата му пред множеството други подобни книги са:

- голям обхват - 200 асани, 16 пранаями и бандхи;

- много подробно и ненадминато по своята точност описание на позите, богато илюстрирани с 600 снимки, които не показват, както обикновено, само крайното положение, а целият процес на изпълнение на позата, което дава реална възможност книгата да се ползва като самоучител;

- подробно разработена 300-седмична програма с конкретни комплекси за постепенно напредване от по-леките към по-трудните асани;

- конкретна лечебна програма с точни указания при кои заболявания какви пози следва да се прилагат.

Системата на Айенгар, наричана „Айенгар-йога", е доказала и всекидневно доказва своята ефикасност от близо 40 години насам в практиката на милиони хора по цял свят, включително и у нас. Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар е роден на 14.XII.1918 г. в Беллур, щата Карнатака, Индия. Има изключително тежко детство – по рождение болнав, при това и недохранен поради бедността на семейството си, той по чудо оцелява. За да подобри здравето си, започва да практикува хатха-йога на 16-годишна възраст под ръководството на знаменития гуру Шри Тхирумулар Кришнамачаря. През 1937 г. сам започва да преподава, през 1952 г. има шанса да стане учител по Йога на цигуларя Иехуди Менухин, който проправя пътя му в западния свят. След публикуването на “Светлина върху Йога” през 1966 г. Б.К.С.Айенгар постепенно се утвърждава като най-популярния и най-авторитетен съвременен учител по Йога в западния свят. До това положение той достига само благодарение на личните си качества и усилия, на упоритостта и трудолюбието си – и днес той практикува по десет часа на ден и на 85 години изпълнява асаните също толкова добре, колкото и преди 40 години, което го превръща в жив и неопровержим пример за реалните възможности на реално практикуваната Йога.


Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe

търсeне по м/у думите моля въведете търсената дума
иили   

най-новото в
Източна мъдрост
Смелостта да бъдем щастливи - Ичиро Кишими, Фумитаке Кога
Тибет - магия и тайна - Александра Давид-Неел
Подреди живота си по фън шуй - Мари Даймънд
Напред към миналото, назад към бъдещето. Идеи за времето в Древна Индия - Гергана Русева
Да вкусиш от най-сладкия плод на безсмъртието. Идеи за смъртта, пътя към отвъдното и съня в Древна Индия - Гергана Русева
Смелостта да не те харесват. Японският феномен за житейска промяна и истинско щастие - Ичиро Кишими, Фумитаке Кога
Живот в светлината - Дийпак Чопра
Неподвластни на възрастта и времето - Дийпак Чопра
Книгата с мъдростта на Руми - Руми, адаптация: Мариам Мафи
Изкуството на вътрешния мир - Съставител: Станимир Йотов
Посланието на суфиите: В розовата градина на Изтока - Хазрат Инаят Хан
Езикът на тайдзицюен - Д-р Христина Теодосиева
Маха паринирвана сутра. Великата нирвана на Буда Гаутама -
Дао Дъ Дзин. Книга за Пътя и за силата на Пътя - Урсула Ле Гуин, Лао Дзъ
Вътрешните учения на философиите и религиите на Индия - Йоги Рамачарака
Лотос. Алманах за будизъм и източни култури Брой 4/2021 - Колектив
Думите на моя съвършен учител - Патрул Ринпоче
Карма - Садхгуру
Вдъхновяващи мисли за всеки ден от годината - Свами Витамохананда
Сун Бин - Изкуството на войната - Сун Бин
всички книги в категорията >>>

Проверка на почъчки  |  Вашата сметка  |  Нови книги  |  Съвети  |  Каталог  |  Доставки  |  На едро  | 
Мнения  |  Кои сме ние  |  Проeкти  |  RSS  | 

Приятели: С надуваема лодка около света  |  пощенски марки  |  СБСС  |  Ламбиеви колиби  |