Ако отношенията ви с храната ви причиняват страдание – ядете твърде много или твърде малко, непрекъснато мислите за това, какво ядете, или пък се стараете въобще да не мислите за това, – има начин да бъдете свободни. Просто погледнете в чинията си. Всички отговори са там. Не бягайте. Вгледайте се. Защото когато отворим обятия за това, което най-силно се стараем да избегнем, ние влизаме в съприкосновение с тази част от себе си, която е ведра, енергична и жизнена. Тогава ще се докоснем до живота, за който копнеем от дъното на душата си.
След като в продължение на три десетилетия изследва, говори и пише за причините, в които се коренят натрапливите ни импулси за хранене и пристрастяването ни към него, Джинийн Рот добавя към постигнатото цяло ново измерение. Тя започва с основната си тема: начинът, по който се храните, е неразделно свързан с най-дълбоките ви убеждения за живота и убедително ни призовава да обърнем внимание на това, от което всъщност се нуждаем – нещо, което не се продава. Джинийн предлага седем основни насоки за храненето, съпътствани от успокояващи, практични съвети, които са помогнали на хиляди жени. Книгата разкрива начина, по който отношенията ни с храната могат да ни доведат до свободата и до това, което всъщност искаме най-силно: разбулването на мистерията, с която е обгърнато успешното сваляне на килограми и светлото присъствие, което мнозина наричат „Бог“.
Книгата е зашеметяващо пътешествие към постигането на дълбоко удовлетворяващи отношения с храната, тялото ви... и почти всичко останало. „Жените, храненето и Бог“ е пътеводител към самия живот.
„Джинийн Рот ни удиви отново! „Жените, храненето и Бог” има хипнотизиращо въздействие. Тя е пълна с прозрения, които могат да променят живота ви.”
Крисчън Нортръп, авторка на „Женското тяло, женската мъдрост”
„Изключително значима творба,... която ще освободи безброй жени от тиранията на страха и безнадеждността, властващи в отношението им към тялото.”
Ан Ламот, авторка на „Благодатни (поне накрая) мисли за вярата”
Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe
|
RSS |
