ВАШАТА ПОРЪЧКА ДО МОМЕНТА/ORDER      

Отстъпки до 30%, за заявки над 100 лв бонус 6%
доставки на твърда цена независимо от броя на книгите
плащане при доставка, срок за цялата страна 2 дни - 4.69 лв
Пощенски марки
ново съвети каталог доставки за нас следене кошница

Яж и тичай. Моето невероятно пътуване към бягането на свръхдълги разстояния

Автор: Скот Юрек
Обем: 256 стр.
Формат в мм.: 140х210
Издател: ИК "Вакон"
Мека подвързия
Дата на включване: 2013-05-30
ISBN: 9789549535549
Категория: Мемоари и Биографии

Корична цена: 16.00 лв.
Oтстъпка: 9%

Нашата цена: 14.56 лв.

 

Почти двайсет години Скот Юрек е сред водещите имена в жестокия свят на бягането на свръхдълги разстояния. През 1999 г. никому неизвестният Юрек става пръв на „Западните щати“ – състезание на 160 км в Сиера Невада, Калифорния. И го печели седем пъти подред, при това с рекордни резултати. Освен това той побеждава два пъти в състезанието „Бадуотър“ на 217 км, а неотдавна постави национален рекорд, като пробяга шест и половина маратонски дължини за 24 часа. Скот Юрек е един от елитните бегачи, които отиват в Мексико, за да се състезават с индианците тараумара – това събитие е описано в бестселъра „Родени да тичат“. Постиженията му са наистина изключителни, но още по-впечатляващото е, че докато покорява спортните върхове, той се храни само с растителна храна.

В „Яж и тичай“ Скот Юрек говори за живота и кариерата си на елитен спортист и веган и вдъхновява всички бегачи – от начинаещи до звезди. Детството в Средния запад, ловът и риболовът, готвенето на месо и картофи за семейството, първите опити в бягането (Скот мразел да тича) и бавното преминаване към бягане на свръхдълги разстояния и веганство, състезанията по цял свят, рекордите – разказът на Скот разкрива как става каляването на желязната воля и разбива стереотипите относно храната, която осигурява оптимални постижения на спортистите.

„Яж и тичай“ е пълна с невероятни, екстремни истории за издръжливостта и състезателния дух, изумителни научни факти и достъпни практични съвети, в това число и любимите вегански рецепти на Скот. Тази книга ще мотивира всички ни да „извървим пътя“, независимо дали това означава да започнем да тичаме, да открием нови кулинарни хоризонти, или просто да изследваме границите на собствените си възможности.


Мнения за тази книга

Александрова -София
Вдъхновяваща книга за всеки, който иска да надскочи себе си..това не е просто една книга за бягането и храненето, а цялостна философия за живота.

Прибавете и Вашa анотация, мнение или коментар за това заглавиe

търсeне по м/у думите моля въведете търсената дума
иили   

най-новото в
Мемоари и Биографии
Семейни мемоари: Игнатиеви - Майкъл Игнатиев
ГЕНЕРАЛ НИКОЛА МИХОВ: Личен дневник и протоколи от Народния съд - Цочо Билярски, Генерал Никола Михов
12 години с Хитлер. Спомени на шефа на пресбюрото на Националсоциалистическата партия - Ото Дитрих
Направих каквото можах - Алфред (Фреди) Фосколо
Несправедливо осъдени: Истински случаи на съдебни грешки - Джон Гришам
Почти документално. Случаят Георги Марков и... - Страцимир Николов
Червеният император. Си Дзинпин и неговият Нов Китай - Майкъл Шеридан
Сони бой - Ал Пачино
Илон Мъск - Уолтър Айзъксън
Моите вдъхновители - Иво Сиромахов
Жените във властта. От Клеопатра до Ангела Меркел - под редакцията на Ан Фюлда
Личният живот на Филип II - Ростислав Ботев
Какво хапнаха и пийнаха великите българи - Петър Величков
Гьобелс: Вдъхновител на Третия райх - Дейвид Ървинг
Райна - Княгинята на бунта - Мариана Николова
Заговорът на мъртвите - Марин Георгиев
Холивудобългарин - Владимир Тодоров
Любов във време на омраза. Хроника на едно чувство 1929 - 1939 г. - Флориан Илиес
ХИТЛЕР: КРЪВНА ЛИНИЯ Тайното семейство на фюрера - Дейвид Гарднър
Живях при диктаторите на ХХ век - Горан Готев
всички книги в категорията >>>

Проверка на почъчки  |  Вашата сметка  |  Нови книги  |  Съвети  |  Каталог  |  Доставки  |  На едро  | 
Мнения  |  Кои сме ние  |  Проeкти  |  RSS  | 

Приятели: С надуваема лодка около света  |  пощенски марки  |  СБСС  |  Ламбиеви колиби  |